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　　做法：洗净宰好 鲫鱼， 洗净淮山和薏米。  用清 水 把陈皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺 
油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 

煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和
其他材料，武火煮沸，转
中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。